[茶疗养生] 大暑一碗绿豆粥，从古方里熬出来的消暑良方

2026-07-23

大暑时节，绿豆粥清热解暑、解毒止渴，源自《普济方》，含丰富营养，可降脂抗老。老中医荐法：绿豆温水泡2小时，配北粳米100克，加水1000毫升

[茶疗养生] 夏天暑热湿怎么办？这款饮品才是你的夏日救星

2026-07-17

[茶疗养生] 芹菜养生粥小妙方

2026-07-14

芹菜粥：李时珍《本草纲目》所载，香芹配粳米，固肾利尿、清热平肝，降压降脂，慢病久服方见效。

[茶道科普] 你喝过养生祛湿减肥茶吗？

2026-07-13

养生祛湿减肥茶：山楂茯苓薏米配红茶，消食健脾祛湿暖胃，饭后适量饮用，助你清爽度夏。

[行业资讯] 文化中国行丨海南老爸茶的烟火新生

2026-07-13

海南老爸茶：市井烟火邂逅琼剧雅韵，从传统茶馆到"老爸茶·海口巴士"，非遗文化在守正创新中破圈生长，成为海南文旅消费的鲜活名片。

[名家说茶] 枣香六堡薄荷茶——暑后的一股清流

2026-07-12

黄梅雨季，枣香六堡茶配薄荷，温厚清凉，祛湿解暑，养血安神。

[子凡茶道] 雅斋烹茶，不问来处风

2026-07-11

热浪挥雨时，雅斋安坐品芳茗，书写清静之心，不问来处风，于茶道中寻得一份超然自在。

[舒曼话禅茶] 晨读《心灵禅语》

2026-07-11

蝉噪茶凉间，以茶喻心——浓淡随缘，来去如风，照见不慌不忙的人间。

[茶人故事] 河北茶文化界一行考察五台山禅茶文化纪实下

2026-07-09

五台山禅茶考察：清代施茶碑记奉茶，虚云茶杯落地开悟，冀晋禅茶文脉打通。

[茶疗养生] 小暑过后喝茶应注意的事项

2026-07-09

[子凡茶道] 北方的雨巷

2026-07-06

[名家说茶] 探秘普洱茶“绿大树”

2026-07-04

[茶人故事] 河北茶文化界一行考察五台山禅茶文化纪实上

2026-07-04

[子凡茶道] 茶人之乐快哉

2026-07-02

夏日寻瓜未果，友赠甜瓜；午后观《欸乃夜航船》，于日常琐事中品悟小确幸。

[名家说茶] 皖南游学之三

2026-07-02

河北茶团访祥源祁红基地，观博物馆、探奇种园、入车间实操，与非遗传承人陆国富品鉴座谈，满载而归。

[茶疗养生] 年轻人喝茶有哪些好处？

2026-06-30

年轻人喝茶益处多：抗氧化、提免疫、稳情绪、护心血管，以茶代糖饮补水更健康，是快节奏生活中的天然养生之选。

[展会信息] 第二十届北京国际茶业及茶艺博览会（秋季）

2026-06-30

北京茶博会9月11日-14日农展馆开幕，诚邀产区政府及企业报名参展，共推茶业发展。

[子凡茶道] 夜成行（hang）

2026-06-27

[名家说茶] 皖南游学日记之二

2026-06-27

[名家说茶] 皖南游学日记之一

2026-06-26

[子凡茶道] 读苏轼的禅诗两首有感

2026-06-26

苏轼禅诗启示：困境中跳脱当局视角，于山水日常中觅得圆满，以旷达灵魂安顿颠沛人生。

[行业资讯] 河北省茶文化代表团圆满结束皖南茶游学活动

2026-06-23

6月15日至20日，河北茶文化代表团赴皖南祁门研学探访祥源茶园茶山公园安茶基地品鉴祁红安茶

[行业资讯] 近日冀滇茶文化专家报告会在石家庄举办引起关注

2026-06-23

[子凡茶道] 北方的雨巷

2026-06-13

北方雨巷，茶社静听细雨与梵钟。燕雀嬉食，薄荷红茶氤氲，一方茶桌盛满禅意与烟火。一步之差，两种人生；一盏清茶，洗尽尘心，静享岁月。

[茶道科普] 爱茶人的紫砂情节

2026-06-13

宜兴紫砂壶，双重气孔透气养壶，泡茶不失真味。器身越养越温润有灵性，兼具观赏与收藏价值，是爱茶人不可或缺的泡茶利器。